Vücut Geliştirme Ve Fitness Sporu İle İlgilenen Bireylerde Saldırganlık Ve Öfke Düzeyleri
9786253656676
2024
Printed Price:
100,00 TL
- Özet
- Künye
- DRM Conditions
Spor, birey sağlığının temel bir parçasıdır ve aynı zamanda sağlık
korumasında da önemli bir rol oynar. Fiziksel ve zihinsel sağlığın korunması
ve devam ettirilmesi için kritiktir. Metabolizma hızındaki artış, vücudun
büyük ve küçük besin maddelerine olan ihtiyacında değişikliklere yol açacaktır.
Yetersiz besin alımı, hem sporcu performansını olumsuz etkileyecek
hem de fizyolojik sorunlara neden olabilecektir. Bu, özellikle profesyonel
düzeyde spor yapan kişiler için geçerlidir (Perçinci ve Kıbçak, 2020). Spor,
insanların ruhsal sağlıklarını iyileştirmek, kişiliklerini şekillendirmek ve
karakter özelliklerini geliştirmek için bir araçtır. Ayrıca, bireyin çevresine
uyum sağlamasını kolaylaştırmak için bilgi ve beceri setlerini genişletir.
- Abdullah Bingölbalı, Cem Öz
- 9786253656676
- Gazi Kitabevi
- 2024
- Spor
This book can be used for the period specified by the following Digital Rights Management (DRM) Conditions:
- No
- No
- 2
- No
- No
- Underline, Note Taking, Highlighting Selected Areas Features Are Offered
- The user number given by the system will be displayed as a watermark on each page.
Digital
Copy E-BOOK
Copy E-BOOK
