Trx Antrenmanlarının Kadın Voleybolcularda Bazı Fiziksel Ve Fizyolojik Özellikleri Üzerine Etkileri
9786258374247
2022
Printed Price:
100,00 TL
- Özet
- Künye
- DRM Conditions
Spor alanında antrenman, “sporcuyu en yüksek verim seviyesine hazırlamak” olarak tanımlanmaktadır. Ayrıca antrenmanı “çeşitli evreler boyunca planlanan ve dizisel bir biçimde tamamlanan çok karmaşık bir süreç” olarak da tanımlayabiliriz (Dündar, 1998). Sporcuların yapmış oldukları fiziksel etkinlikler fizyolojik ve fiziksel değişikliklere sebep olur. Bir hareketin süresi, sıklığı ve şiddeti o hareketin işlevselliğini gösteren unsurlardandır. Antrenmanlar planlanırken özellikle bu hususlara dikkat edilmesi antrenmanın kalitesi için çok önemlidir. Antrenmanın türü ve yöntemi üst düzeyde başarı gerçekleştirmek için organizmanın uyumuna bağlıdır (Bompa, 2003).
- Dr. Mustafa Kerem
- 9786258374247
- Gazi Kitabevi
- 2022
- Prof. Dr. Mehmet Günay
- Spor
This book can be used for the period specified by the following Digital Rights Management (DRM) Conditions:
- No
- No
- 2
- No
- No
- Underline, Note Taking, Highlighting Selected Areas Features Are Offered
- The user number given by the system will be displayed as a watermark on each page.
Digital
Copy E-BOOK
Copy E-BOOK
