Dayanıklılık Sporcuları Özelinde Sporcu Beslenmesi Ve Glikojen Rezervleri
9786253655228
2024
Basılı Fiyatı:
90,00 TL
- Özet
- Künye
- DRM Koşulları
Dayanıklılık sporları, uzun süreli ve yoğun egzersizleri içeren bir
disiplin olmakla bu sporu yapanlar için doğru beslenme büyük önem
taşımaktadır. Bu kitabımda, sporcu beslenmesine odaklanarak kişisel
araştırmalarım ve spor deneyimlerimden yola çıkarak bilgi ve iç görülerimi
paylaşmak istiyorum. Spor ve beslenme, uzun yıllardır ilgi duyduğum ve sürekli araştırdığım
konular olmuştur. Fizyoloji ve beslenme alanındaki çalışmalarım,
sporcuların performanslarını nasıl iyileştirebileceklerini keşfetme üzerine
yoğunlaştı.
- Serdar Şerare
- 9786253655228
- Gazi Kitabevi
- 2024
- Spor
Bu kitap aşağıdaki Dijital Hak Yönetimi (DRM) Koşullarıyla belirlenen süre için kullanılabilmektedir:
- Yok
- Yok
- 2
- Yok
- Yok
- Altını Çizme, Not Alma, Seçili Alanları Vurgulama Özellikleri Sunulmaktadır
- Sistem tarafından verilen kullanıcı numarası filigran olarak her sayfada görüntülenecektir
Dijital
Kopya E-KİTAP
Kopya E-KİTAP
